Slaap ge-Rust

Wat betekent écht goed slapen — en hoe kunnen we onze nachtrust op een natuurlijke manier ondersteunen? Tijdens deze geurige en rustgevende infoavond duiken we in de wereld van gezonde slaap. Je ontdekt wat een herstellende nachtrust inhoudt, wat de signalen zijn van een verstoord slaappatroon, en hoe essentiële oliën en andere natuurlijke methodes kunnen helpen om dieper en rustiger te slapen.

Een avond vol praktische inzichten, kalmerende geuren en eenvoudige rituelen die je thuis meteen kunt toepassen. Ideaal voor wie zelf beter wil slapen of anderen daarbij wil ondersteunen, zoals kinderen, ouderen of zorgbehoevenden.